نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
بالفيديو.. استشاري يحذر من تناول الأطفال لـ "الصامولي" صباحًا.. ويكشف مخاطره على الصحة - كورة نيوز, اليوم السبت 12 يوليو 2025 11:20 مساءً
صحيفة المرصد: حذر استشاري أمراض السكري وطب الأسرة الدكتور يوسف آل زاهب من عادة غذائية تنتشر بين الأطفال، تتمثل في تناول خبز "الصامولي" صباحًا، مؤكدًا أنها تؤدي إلى أضرار صحية متعددة.
وقال "آل زاهب" خلال مداخلة مع قناة الإخبارية، إن تناول "الصامولي" في بداية اليوم، خاصة قبل الذهاب إلى المدرسة، يُعد من العادات غير الصحية التي تسهم في رفع نسبة السكر في الدم، مشيرًا إلى أن تأثيره لا يقتصر على السكر فقط، بل يمتد ليشمل الدهون الحشوية في الجسم، ودهون الكبد، وزيادة الوزن.
وأوضح الاستشاري أن هناك بدائل غذائية صحية يمكن الاعتماد عليها في وجبة الإفطار، مثل الخضروات، والبيض المسلوق، وشريحة صغيرة من الخبز مع مصدر بروتين كالدجاج أو التونة أو البيض.
0 تعليق