صحيفة المرصد: كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي، عن فوائد صعود الدرج لمرضى القلب.

وقال الأحمدي، خلال حديثه عبر قناة السعودية: "كشفت الدراسات العلمية أن صعود السلالم يخفض من خطر الوفاة لأي سبب بنسبة 24%".

وأضاف أن صعود الدرج يخفض خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 39%.

وتابع: "عند صعود السلالم ترتفع ضربات القلب وتزداد عدد مرات التنفس، هذا الجهد الذي يهرب منه الناس هو الاستفادة الحقيقية للقلب".

وأشار إلى أنه بعد أسبوعين إلى أربعة من المداومة على صعود الدرج سوف يصعدونها المرضى بكل أريحية.