صحيفة المرصد: كشف بروفيسور علم النفس الدكتور محمد القحطاني عن أنواع الصدمات النفسية التي قد يتعرض لها الإنسان، وتأثيراتها على الصحة النفسية والجسدية.

وأوضح القحطاني أن هناك نوعين رئيسيين من الصدمات النفسية، أولها الصدمة النفسية الحادة، والتي تحدث نتيجة حادث مفاجئ مثل وفاة أحد الأقارب، والثاني هو الصدمة النفسية المزمنة، وتنتج عن التعرض المتكرر لمواقف صادمة على مدى فترة طويلة.

وأضاف أن الأطفال غالبًا ما يعجزون عن التعبير عن الصدمات التي يتعرضون لها، كالتعرض للتحرش أو أحد يروعه أو الحروق، وتنعكس تلك التجارب على سلوكهم في شكل بكاء مستمر، صراخ، قلق، أو كوابيس متكررة.

وأشار إلى أن بعض الأزمات النفسية قد تظهر في صورة أعراض جسدية، مثل اضطرابات القولون، التهابات جلدية، صداع نصفي، أو ما يُعرف بـ"انكسار القلب"، حيث يشعر الإنسان بخفقان قلب متسارع، توتر، وصعوبة في التنفس.